Как убрать живот по принципу вытянутой руки. Метод для занятых и неспортивных

3:30 Оригинал Красота и Здоровье
Как убрать живот по принципу вытянутой руки. Метод для занятых и неспортивных

Друзья, если вы хотите убрать ненавистный жирок с живота, не не тратя много времени я вам покажу простейший способ - метод вытянутой руки. Через некоторое время вы не узнаете свое тело, оно буквально поднимется. Живот станет плоским и упругим, поднимется все - ноги, пресс, грудь, шея и даже овал лица будет провисать намного меньше.



Лучшие идеи крафтовых подарков. Украшения из монет
БЕРИ и ДЕЛАЙ - Девочки

Встречайте чудесные идеи подарков, которые можно сделать на дому!

Лучшие подарки, это те, которые дарят от всего сердца! Узнайте, как смастер...

Больше не могу молчать! Вся правда о кокосовом субстрате! Не используйте пока не посмотрите
Poleznoe TV

В этом видео расскажу всю правду о кокосовом субстрате. Кокосовый субстрат вреден для рассады или нет, как применять кокосовый субстрат. Как пригот...

Ремонт на балконе  Ошибки монтажа теплого пола
Павел Сидорик. Ремонт и Отделка

В этом ролике я продолжаю ремонт на балконе. В этой части мы смонтируем теплый пол. В видео подробно расскажу про монтаж теплого пола и о том, каки...

Обзор санузла 4 м2, отделка санузла
Советы по ремонту от Николая Чубарова

Заказать ремонт от нашей команды можно по номеру

...

Простые и уникальные идеи для украшения вашего дома
БЕРИ И ДЕЛАЙ – Дети

Наш дом – это место, о котором мы должны заботиться больше всего. Вот почему мы хотим дать вам несколько очень полезных советов по оформлению и пок...

Мало кто знает об этой функции светодиодной лампочки!
Musiy4uk

Что можно сделать из перегоревший лампочки. Не многие знают, как можно починить светодиодную лампочку, а тем более мало кто знает, как сделать чтоб...

Базилик без хлопот! Три правила посева базилика и простой способ черенкования!
Procvetok

Какая пряная зелень ваша любимая? Если это базилик, то предлагаем вырастить его самостоятельно: из семян, а также из черенков. Это совсем несложно,...

Вяжу базовый джемпер: первая часть мастер-класса!
Вяжем дома с Татьяной

Вяжу джемпер: первая часть мастер-класса!

Джемпер подойдет на размер 44-48 размер!

...

7 идей с деревом для домашнего уюта! Самодельная мебель и декор
На все руки

Использовать дерево в дизайне интерьера - это красиво, стильно и модно. Смотрите, как своими руками создать красивые вещи из дерева, которые будут ...

Лучшие кухонные гаджеты и лайфхаки
БЕРИ И ДЕЛАЙ

Крутые кулинарные гаджеты, чтобы готовить, как шеф-повар

Привет, друзья! В этом видео мы покажем крутые гаджеты, которые помогут в готовке. С...

Цветок из ткани за 1 минуту. Без приспособлений и умения.
Мой стиль DIY

Любой сможет сделать такой красивый цветок. Это просто и быстро.

Привет, друзья. Я покажу вам как без специальных приспособлений сделать цвет...

Самый бюджетный дом за 7 дней!
Домашний мастер

Как построить каркасный дом? Как построить Баню своими руками, бюджетный Каркасник, многие задаются этим вопросом. Дом из каркаса и правильный карк...

5 идей открытка на 23 февраля своими руками! Поделки из бумаги
Поделки Самоделки

Привет сегодня на канале поделки самоделки вы узнаете 5 идей как сделать открытку на 23 февраля своими руками из цветной бумаги. Такие поделки на 2...

Удивительные идеи для декора одежды, которые вы сможете легко повторить!
БЕРИ И ДЕЛАЙ – Дети

Настоящие фанаты стиля и поклонники модной одежды просто не могут спокойно жить, не пробуя что-то новое. И это замечательно! И если вы любитель мод...

Бесподобные поделки из остатков обоев? Это нужно видеть!
Таисия Череватова

У каждого в доме найдутся куски обоев после ремонта, не нужно их выбрасывать, а можно использовать с пользой, сделать поделку для папы, дедушки, дя...